Фейсбук-сторінка Кремінської міської ВА

Діджитал-платформа "Ти як?"

Національна веб-платформа центрів надання адміністративних послуг

Асоціація міст України

Пульс - онлайн платформа для збору відгуку від бізнесу про взаємодію з державою

Administrator

Вівторок, 12 листопада 2024 12:17

Безпечного куріння не існує!

Кидай курити з безоплатною професійною допомогою. Сьогодні — найкращий час раз і назавжди відмовитися від куріння. Адже це залежність, яка отруює життя.

Тисячам курців в Україні вдалося відмовитися від тютюнових виробів. Вдасться і тобі, Бо кинути курити може кожен — навіть найзатятіший курець. Просто слід докласти трохи більше зусиль.

Зрозумій, що відмова від куріння — це процес. Визнач свої причини кинути курити, склади план дій та заручись підтримкою близьких. І пам’ятай: на цьому шляху ти не один!

Ділимося посиланнями на відеоролики, підготовленими в рамках інформаційної компанії про шкоду куріння.

1. Кидай курити з безоплатною професійною допомогою

2. Інтерв’ю з лікарем та психологом «Кинути курити може кожен»

3. Відмовитися від куріння можливо!

4. Доказові рекомендації, які допоможуть при відмові від куріння

5. Куріння кальяну шкодить здоров'ю

6. Турбота про своє та здоров’я близьких – це обов'язок кожного під час війни

7. Захищайте себе від пасивного куріння!

8. Викривай порушення антитютюнового закону!

Вівторок, 12 листопада 2024 12:07

Інсульт: профілактика та фактори ризику

Інсульт виникає, коли в мозку людини унеможливлюється кровообіг. Клітини мозку можуть загинути через зменшення кровотоку та нестачу кисню. Найкращий спосіб зменшити ризик хвороби — це профілактика. 
 
Існують 2 види інсультів: ті, що спричинені блокуванням кровотоку, та ті, які викликані кровотечею в мозок. Ішемічні інсульти, що характеризуються закупоркою судин мозку або шиї, спричиняють близько 80% всіх випадків хвороби. 
 
Три стани ведуть до цієї блокади: 1) тромбоз — утворення згустку в кровоносній судині мозку; 2) емболія — рух згустку з іншої частини тіла (наприклад, від серця) до головного мозку; 3) стеноз — серйозне звуження артерії в мозку. 
 
Знизити ризик інсульту можна, якщо контролювати фактори, що спричиняють хворобу, а також знати її перші ознаки. Попереджувальні ознаки свідчать про те, що мозок не отримує достатньої кількості кисню. 
 
Попереджувальні ознаки інсульту, що виникають раптово:
  • оніміння або слабкість обличчя, руки чи ноги, частіше з одного боку тіла;
  • проблема з розумінням мови чи мовленням, плутанина в словах, реченнях тощо.
  • проблема із зором в очах або оці. 
  • проблеми з ходьбою, запаморочення, втрата рівноваги чи координації. 
  • сильний головний біль без причин. 
Якщо ви спостерігаєте наявність однієї чи кількох ознак, що виникають раптово, одразу звертайтеся до лікаря або викликайте швидку. 
Також ознаки небезпеки можуть проявлятися сонливістю, блювотою, нудотою, двоїнням в очах. Ознаки можуть тривати лише кілька хвилин, потім зникати. Такі сигнали відомі, як транзиторні ішемічні атаки або «мініінсульти». Оскільки ці епізоди нетривалі, більшість людей ігнорують їх, адже симптоми завершуються. Проте, вони сигналізують про важкий стан, який треба лікувати. Звертайте увагу на них! 
Ризик інсульту зростає зі збільшенням кількості та тяжкості факторів ризику. Серед них є ті, на які можна вплинути медикаментозним лікуванням, проконсультувавшись із лікарем. 
 
  • Вік. Інсульт зустрічається у всіх вікових групах, проте ризик захворювання збільшується у віці від 55 до 85.
  • Стать. Чоловіки мають більший ризик інсульту в молодому та середньому віці, але більше жінок помирає від інсульту в старшому віці.
  • Сімейна історія хвороби. Члени сім’ї можуть мати генетичну схильність до факторів ризику інсульту: діабету, гіпертонії тощо.
  • Високий кров’яний тиск / гіпертонія. Гіпертонія призводить до збільшення ризику інсульту у віці до 80 років у 2-4 рази.
  • Куріння. Куріння сигарет подвоює ризик ішемічного інсульту та збільшує вірогідність геморагічного інсульту в 4 рази.
  • Хвороби серця. Ішемічна хвороба серця, дефекти клапанів, фібриляція передсердь та збільшення однієї з камер серця можуть призвести до утворення тромбів, що можуть розірватися і закупорити судини в мозку.
  • Наявність транзиторних ішемічних атак. 
  • Діабет. Викликає деструктивні зміни в судинах у всьому тілі, зокрема у мозку. Якщо рівень глюкози у крові високий під час інсульту, тоді пошкодження мозку, зазвичай, є більш серйозним, ніж коли глюкоза в крові в нормі.
  • Дисбаланс холестерину.  Коли холестерин накопичується в судинах, він призводить до атеросклерозу. Атеросклероз є основною причиною звуження судин, що призводить як до інфаркту, так і до інсульту.
  • Фізична бездіяльність та ожиріння. Ожиріння та бездіяльність призводять до  гіпертонії, діабету та серцевих захворюваннь. 
Наголошуємо, зупинити або зменшити фактори ризику інсульту  можна завдяки профілактиці! Від кожної людини залежить, наскільки вона готова змінити своє життя, аби наблизитися до щасливого довголіття. 
 
1. Перевіряйте рівень холестерину. Контролювати цей показник важливо не рідше, ніж 1 раз на 5 років. Якщо у вас високий рівень холестерину, зміна способу життя та консультація з лікарем допоможе зменшити ризик інсульту. 
2. Контролюйте артеріальний тиск. Деколи важко розпізнати симптоми гіпертонії. Поговоріть з вашим лікарем про те, як часто вам потрібно перевіряти тиск. Ви можете це робити вдома, у лікаря, а також в деяких аптеках. 
3. Лікуйте діабет. Якщо лікар вважає, що у вас є симптоми діабету, пройдіть обстеження. Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові.
4. Лікуйте серцеві захворювання. Вчасно обстежуйтеся та дотримуйтеся призначеного лікування.
5. Обирайте здорову їжу. Щоденний  раціон обов’язково має містити  свіжі овочі та фрукти. Вживайте їжу з низьким вмістом насичених жирів, трансжирів і холестерину. Важливо також обмежити споживання солі, що допоможе знизити артеріальний тиск. 
6. Будьте фізично активними. Це допоможе зберегти здорову вагу та знизити рівень холестерину. Щотижня займайтеся швидкою ходьбою, 30-40 хв. аеробних вправ — найкращий спосіб підтримати форму та здоров’я. Проте, якщо ви маєте протипокази до якихось видів фізичних навантажень, проконсультуйтеся з лікарем, який підкаже вправи, що вам підійдуть. 
7. Відмовтеся від куріння. Пам’ятайте, що ваш лікар може запропонувати способи відмови від поганої звички. 
8. Відмовтеся від алкоголю. Надмірне споживання алкоголю може підвищити кров’яний тиск. 
 
  Вчасно звертайтеся до лікаря та дотримуйтеся рекомендацій, піклуйтеся про себе та своїх рідних. Бережіть своє здоров’я.
 
З повагою, Кремінський центр первинної медико-санітарної допомоги
Кожен четвертий чоловік та кожна п’ята жінка у світі страждають на гіпертонію, або як всі звикли казати "мають підвищений артеріальний тиск". А всього такий стан мають близько 1 млрд людей. В Україні, за даними дослідження STEPS, у третини населення (34,8%) був підвищений артеріальний тиск або гіпертензія.
 
Гіпертонія є основною причиною передчасної смерті у всьому світі.
Артеріальний тиск показує ступінь тиску крові на кровоносні судини під час систоли (скорочення серцевого м'яза) і діастоли (розслаблення серцевого м'яза). Величина артеріального тиску визначається, головним чином, силою серцевих скорочень, кількістю крові, яку викидає серце при кожному скороченні, опором, що чиниться току крові стінками кровоносних судин (особливо периферичних). 
 
Діагноз гіпертонії підтверджують при повторному візиті пацієнта до медичного закладу, зазвичай через 1-4 тижні після першого виміру. В цілому, гіпертонія діагностується, якщо при двократному вимірюванні в різні дні систолічний артеріальний тиск пацієнта  ≥ 140 мм рт.ст., і/або діастолічний артеріальний тиск ≥ 90 мм рт.ст.
 
Для всіх дорослих:
•Оптимальний тиск, при якому верхній тиск становить не більше 120 мм рт. ст., а діастолічний – менш як 80 мм рт. ст.;
•Нормальний – 120-129/80-84 мм рт.ст. або менше як 130/80 мм рт.ст.
•Високий нормальний – 130-139/85-89 мм рт.ст. 
 
До чинників виникнення артеріальної гіпертензії відносять: сімейну історію гіпертонії, вік старше 65 років та супутні захворювання (діабет або хвороби нирок), стать, у жінок гіпертонію виявляють частіше, підвищений рівень холестерину, низьку фізичну активність, споживання солі понад 5 г на день, надмірну вагу та ожиріння, вживання їжі з насиченими жирами, вживання продуктів з трансжирами, низьку кількість спожитих овочів і фруктів в раціоні, куріння та вживання алкоголю.  
 
Проявами гіпертонії можуть бути – головний біль (найчастіше – в потиличній чи тім’яній частині), періодичний шум у вухах, потемніння в очах та запаморочення, біль у ділянці серця, прискорене серцебиття (понад 90 разів на хвилину) у спокійному стані та відчуття задухи.
 
Вимірювання артеріального тиску є єдиним діагностичним способом виявлення гіпертонії!
 
Як запобігти гіпертонії? 
Зменште вживання солі, їжі з насиченими жирами, продуктів з трансжирами та дотримуйтесь збалансованого харчування. Більше про здоровий раціон тут: https://bit.ly/3jcXvKU
Ведіть фізично активний спосіб життя. Більше інформації про фізичну активність тут: https://bit.ly/2SuwkAu
Відмовтесь від куріння та вживання алкоголю.
Регулярно відвідуйте лікаря, якщо у вас обтяжений сімейний анамнез. 
Здоровий спосіб життя допомагає запобігти чи своєчасно діагностувати артеріальну гіпертензію та зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. У деяких випадках радикальна зміна способу життя дозволяє уникнути медикаментозної терапії в пацієнтів із гіпертонією 1 ступеня.
 
Будьте здорові!
 
З повагою, Кремінський центр первинної медико-санітарної допомоги.

КРЕМІНСЬКА МІСЬКА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ
СЄВЄРОДОНЕЦЬКОГО РАЙОНУ ЛУГАНСЬКОЇ ОБЛАСТІ
РОЗПОРЯДЖЕННЯ

24 жовтня 2024 року

Кремінна

№ 01-08/515

Про внесення змін до розпорядження
начальника військової адміністрації
від 15.01.2024
№ 01-08/13

Керуючись ст. ст. 4, 10, 15 Закону України «Про правовий режим воєнного стану» від 12.05.2015 № 389-VIII, постановою Верховної Ради України «Про здійснення начальниками Кремінської і Рубіжанської міських військових адміністрацій Сєвєродонецького району Луганської області повноважень, передбачених частиною другою статті 10 Закону України «Про правовий режим воєнного стану» від 01.07.2022 №2333-IX, у зв’язку з кадровими змінами
зобов’язую:

  1. Внести зміни до п.1 розпорядження начальника військової адміністрації від 15.01.2024 № 01-08/13 «Про затвердження персонального складу комісії з питань надання матеріальної допомоги населенню Кремінської міської територіальної громади», виклавши персональний склад комісії з питань надання матеріальної допомоги населенню Кремінської міської територіальної громади в новій редакції, що додається.
  2. Управлінню соціального захисту населення Кремінської міської військової адміністрації оприлюднити розпорядження у встановленому законодавством порядку.
  3. Контроль за виконання даного розпорядження залишаю за собою.

Начальник військової Адміністрації                       Олександр ДУНЕЦЬ


ЗАТВЕРДЖЕНО
Розпорядженням начальника
військової адміністрації
24 жовтня 2024 року 01-08/515

Персональний склад комісії з питань надання матеріальної допомоги населенню Кремінської міської територіальної громади

Голова комісії:

Макогон Н.М.              - заступник начальника Кремінської міської військової адміністрації з житлово комунальних та соціальних питань;


Секретар комісії:

Гнелицька І.П.              - начальник управління соціального захисту населення Кремінської міської військової адміністрації;

Крестененко О.В.         - начальник управління «Центр надання адміністративних послуг» Кремінської міської військової адміністрації;


Члени комісії:

Андрійчук В.В.            - генеральний директор комунального некомерційного підприємства «Центр первинної медико-санітарної допомоги Кремінської міської ради»;

Гальченко Н.А.            - в.о. начальника відділу по роботі з ветеранами, військовослужбовцями та членами їх родин Кремінської міської військової адміністрації;

Кошаков Д. В.              - головний спеціаліст – юрисконсульт Кремінської міської військової адміністрації;

Кузьменко О. В.           - начальник управління освіти, культури , молоді та спорту Кремінської міської ради;

Лопата Т. І.                   - начальник відділу бухгалтерського обліку та фінансової звітності- головний бухгалтер Кремінської міської військової адміністрації;

Мельник С.А.               - начальник служби у справах дітей Кремінської міської військової адміністрації;

Сімонов А.Л.                - голова громадської організації «Кремінська бізнес асоціація»;

Смалько Н. М.              - начальник фінансового управління Кремінської міської військової адміністрації.


Заступник начальника військової
адміністрації з житлово-комунальних
та соціальних питань                                                         Наталя МАКОГОН

КРЕМІНСЬКА МІСЬКА ВІЙСЬКОВА АДМІНІСТРАЦІЯ
СЄВЄРОДОНЕЦЬКОГО РАЙОНУ ЛУГАНСЬКОЇ ОБЛАСТІ
РОЗПОРЯДЖЕННЯ

24 жовтня 2024 року

Кремінна

№ 01-08/514

Про внесення змін до розпорядження
начальника військової адміністрації
від 16 .06.2023 № 01-08/132
 

Керуючись ст. ст. 4, 10, 15 Закону України «Про правовий режим воєнного стану» від 12.05.2015 № 389-VIII, постановою Верховної Ради України «Про здійснення начальниками Кремінської і Рубіжанської міських військових адміністрацій Сєвєродонецького району Луганської області повноважень, передбачених частиною другою статті 10 Закону України «Про правовий режим воєнного стану» від 01.07.2022 №2333-IX, у зв’язку із кадровими змінами
зобов’язую:

  1. Внести зміни до п.1 розпорядження начальника військової адміністрації від 16.06.2023 № 01-08/132 «Про створення Координаційного центру підтримки цивільного населення при Кремінській міській військовій адміністрації», виклавши його склад в новій редакції, що додається.
  2. Управлінню соціального захисту населення Кремінської міської військової адміністрації оприлюднити розпорядження у встановленому законодавством порядку.
  3. Контроль за виконанням розпорядженням покласти на заступника начальника військової адміністрації з житлово - комунальних та соціальних питань - Макогон Наталю Миколаївну.

Начальник військової адміністрації                       Олександр ДУНЕЦЬ


ЗАТВЕРДЖЕНО
Розпорядження начальника
військової адміністрації
24 жовтня 2024 року № 01-08/514

СКЛАД
Координаційного центру підтримки цивільного населення
при Кремінській міській військовій адміністрації

Макогон Н.М.               - заступник начальника військової адміністрації з житлово – комунальних та соціальних питань, голова комісії;

Бондар Є.І.                   - заступник начальника військової адміністрації з питань безпеки та громадського порядку, заступник голови комісії;

Гнелицька І.П.              - начальник управління соціального захисту населення, секретар комісії


Члени комісії:

Борщук Ю.Г.                - начальник відділу економіки, торгівлі та регуляторної діяльності;

Андрійчук В.В.            -генеральний директор КНП «Центр первинної медико-санітарної допомоги Кремінської міської ради»;

Кульбач Л.А                 - генеральний директор «Кремінська багатопрофільна лікарня Кремінської міської ради»;

Дзивульський Г.А.       - начальник управління житлово-комунального господарства та інфраструктури;

Карташов О.М.             - начальник відділу інвестиційної та проектної діяльності;

Кошаков Д.В.               - головний спеціаліст - юрисконсульт;

Крестененко О.В.          - начальник управління «Центр надання адміністративних послуг»;

Лазоренко О.В.            - головний бухгалтер комунального підприємства «Кремінське господарство» Кремінської міської ради (за згодою);

Лопата Т.І.                    - начальник відділу бухгалтерського обліку та фінансової звітності – головний бухгалтер;

Махура Г.В.                  - керівник комунального підприємства «Кремінське господарство» Кремінської міської ради (за згодою);

Савченко В.В.              - головний інженер комунального підприємства «Кремінське господарство» Кремінської міської ради (за згодою);

Смалько Н.М.               - начальник фінансового управління;

Чекан С.В.                    - головний спеціаліст відділу з питань кадрової, організаційної роботи, документообігу та контролю;

Шлейна Т.В.                 - завідувач сектору містобудування Управління житлово-комунального господарства та інфраструктури;

 

Представник Головного управління СБУ України у Луганській області (за згодою).

Представник Головного управління Національної поліції в Луганській області.

Представник Головного управління ДСНС України в Луганській області.

Експерт, оцінювач, суб’єкт оціночної діяльності, виконавці окремих видів робіт (за згодою).

Власник, управитель (балансоутримувач) об’єкта житлової нерухомості, якому заподіяні збитки (за запрошенням).

 

Заступник начальника
військової адміністрації                              Наталя МАКОГОН

З моменту липневого саміту Європейської політичної спільноти (ЄПС) відбулася значна ескалація війни з боку Росії – залучення північнокорейських військ. Про це Президент України Володимир Зеленський заявив під час виступу на п’ятому саміті ЄПС у Будапешті.
 
Глава держави наголосив, що концепція «мир завдяки силі» вже не раз доводила свою реалістичність та ефективність, і зараз вона потрібна знову.
 
Президент подякував усім присутнім у залі за підтримку України та українського народу, а також за відстоювання права нашої країни використовувати

Наразі в Україні розроблено та створено мережу безоплатних курсів з вивчення української мови (в тому числі, дистанційних) для різних категорій осіб.

Метою даних курсів є забезпечення всебічного розвитку і функціонування української мови як державної в усіх сферах суспільного життя шляхом формування здорового менталітету та культури народу як нації, зміцнення національної свідомості, збереження національної ідентичності.

Ефективні онлайн-та офлайн-ресурси і мобільні додатки з вивчення української мови сконцентровано на Національній платформі з вивчення української мови.

Запрошуємо всіх бажаючих, а також ветеранів війни, членів сімей загиблих (померлих) ветеранів війни, загиблих (померлих) Захисників і Захисниць України скористатися можливістю проходження безоплатних курсів з вивчення української мови!

Наразі в Україні розроблено та створено мережу безоплатних курсів з вивчення української мови (в тому числі, дистанційних) для різних категорій осіб.

Метою даних курсів є забезпечення всебічного розвитку і функціонування української мови як державної в усіх сферах суспільного життя шляхом формування здорового менталітету та культури народу як нації, зміцнення національної свідомості, збереження національної ідентичності.

Ефективні онлайн-та офлайн-ресурси і мобільні додатки з вивчення української мови сконцентровано на Національній платформі з вивчення української мови.

Запрошуємо всіх бажаючих, а також ветеранів війни, членів сімей загиблих (померлих) ветеранів війни, загиблих (померлих) Захисників і Захисниць України скористатися можливістю проходження безоплатних курсів з вивчення української мови!

Міністерство економіки України спільно з UNDP організовує безкоштовний курс для ветеранів за напрямком механізованого розмінування у протимінній діяльності. У межах заходу 10–12 ветеранів матимуть можливість пройти навчання. Курс триватиме трохи менше трьох тижнів (з 2 по 18 грудня) та охопить наступні теми: 5 основоположних принципів протимінної діяльності, звільнення землі у гуманітарному розмінуванні, національні стандарти протимінної діяльності, машини для механізованого розмінування, види, принципи керування.

Навчання проходитиме в три етапи:

Міністерство економіки України спільно з UNDP організовує безкоштовний курс для ветеранів за напрямком механізованого розмінування у протимінній діяльності. У межах заходу 10–12 ветеранів матимуть можливість пройти навчання. Курс триватиме трохи менше трьох тижнів (з 2 по 18 грудня) та охопить наступні теми: 5 основоположних принципів протимінної діяльності, звільнення землі у гуманітарному розмінуванні, національні стандарти протимінної діяльності, машини для механізованого розмінування, види, принципи керування.

Навчання проходитиме в три етапи:

  1. Перший тиждень – теоретичні заняття в Києві.
  2. Другий тиждень – польові навчання в Чернігівській області.
  3. Третій тиждень – завершальний етап у Києві з фінальним тестом та врученням сертифікатів.

Навчальний курс націлений на підготовку спеціалістів з механізованого розмінування.

Кінцевий термін подачі заявки: 15.11.2024.

Детальна інформація щодо курсу, його специфіки  буде надіслана на вказані електронні адреси кандидатів згодом.

Запрошуємо ветеранів, які бажають долучитися до гуманітарної місії з розмінування!

Реєстрація за посиланням.

Kremins'ka TG